Detox dopo Natale con lo smoothie verde Marlene
Natale e Capodanno sono ormai passati, con la consueta kermesse di pranzi, cenoni e scorpacciate. Lo strascico non è piacevolissimo Dopo le abbuffate delle feste, non serve digiunare. Meglio scegliere alimenti drenanti e disintossicanti, come il frullato piccante con mele Granny Smith, spezie e superfood. Consigliato dalla campionessa di biathlon Dorothea
