Una nuova dieta, senza carne e pesce, che assicura il giusto apporto di proteine, vitamine e ferro
Proposta dagli esperti di Educazione Nutrizionale Grana Padano, la dieta latto-ovo-vegetariana “L.O.Ve.” è equilibrata in macro e micronutrienti
Le diete vegetariane spesso non soddisfano il fabbisogno quotidiano di alcune proteine e vitamine, in particolare gli aminoacidi essenziali e la vitamina B12 che è presente esclusivamente negli alimenti
