Giornata Mondiale della Felicità (20/03) – I 10 cibi amici del nostro umore: ecco come sentirsi più felici… in un boccone (parola di Uber Eats e dell’esperta biologa nutrizionista)
È proprio lui, il cioccolato fondente, il vero cibo del buonumore, un antidepressivo naturale: il suo aroma incantevole, misto al suo contenuto in triptofano e teobromina, ci trasportano subito in un mondo più sereno Complice il periodo in cui viviamo, pieno di stress e preoccupazioni, e la necessità di stare in casa, tendiamo a concederci momenti e coccole
