La fame vien pedalando? Sì, ma quella sana!
Uno studio rivela come fare attività fisica stimoli la scelta di alimenti salutari a dispetto di quelli più calorici In vacanza, si sa, i ritmi rallentano, diventiamo più pigri e ci lasciamo tentare maggiormente dai peccati di gola. Cosa fare quindi per non rientrare dalle vacanze con un paio di taglie in più? Il giusto compromesso potrebbe essere
