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Menopausa: Online si calcola dieta e attività fisica

Nicola 2021-05-11 No Comment

È online sul sito sul sito Educazione Nutrizionale Grana Padano il programma per il benessere delle donne in menopausa, dieta e attività fisica per ridurre l’invecchiamento precoce e il rischio cardiovascolare – Indagine su un campione rappresentativo di donne La menopausa non è più considerata la “fine della giovinezza”, concetto che via via si è modificato

Sveglia, il letargo è finito! – Italiani ancora troppo pigri, solo il 20% fa sport con regolarità

Nicola 2016-05-03 No Comment

I consigli dell’esperto su come, quando e cosa mangiare facendo sport

L’arrivo della bella stagione dovrebbe essere l’occasione migliore per muoversi un po’ di più, eppure è proprio il momento dell’anno nel quale ci si lascia andare al “dolce far nulla”. Che il movimento sia importante non è una novità ma oggi è diventato un vero